Recept

Biefstukreepjes stir-fry

Dun gesneden biefstuk, knapperige groente en een snelle gembersaus.

In het kort

Voor 2 personen · totale tijd 20 min · serveer direct na het rusten.

Ingrediënten

  • 300 g biefstuk
  • 400 g roerbakgroente
  • 2 el sojasaus
  • 1 tl geraspte gember
  • 1 teen knoflook
  • 1 el olie

Bereiding stap voor stap

  • 1. Snijd de biefstuk dwars op de draad in dunne repen.
  • 2. Meng sojasaus, gember en knoflook.
  • 3. Roerbak het vlees in porties op hoog vuur en haal uit de wok.
  • 4. Roerbak de groente beetgaar.
  • 5. Voeg vlees en saus terug en warm maximaal 1 minuut door.

Zo houd je de biefstuk mals

Dep het vlees droog, werk met voldoende hitte en laat het na het bakken rusten. Snijd het bij gerechten met plakjes altijd dwars op de draad; zo verkort je de spiervezels en eet het vlees malser.

De genoemde tijd is een startpunt. Meet bij voorkeur de kern: circa 52–55 °C voor medium-rare en 56–60 °C voor medium.

Veelgestelde vragen

Maak saus of boter vooraf. Bak de biefstuk pas vlak voor serveren voor de beste korst.

Kogelbiefstuk is mager en betaalbaar; entrecote of ribeye geeft door extra vet meer smaak en marge.

Lees ook

Alle recepten in deze categorie

Bekijk variaties en andere gerechten.

Bakken in de pan

De basis voor korst en sappigheid.

Kerntemperatuur

Kies je gewenste garing.

Over deze pagina

Praktisch samengesteld door de redactie van Biefstukbakken.nl. Tijden en temperaturen zijn richtlijnen: dikte, begin­temperatuur en apparatuur maken verschil. Gebruik bij twijfel een kernthermometer.